～手強いセルライトを撃退するには？！～

運動をすれば体重を落とすことができて、見た目も変わります。

しかし、セルライトはそうはいきません…！
運動してもセルライトは落ちないのです！

大きく硬くなってしまった脂肪細胞は、簡単に言えばロックされてしまっています。
だからいくら運動しても、このセルライトは落ちません…。

むしろ筋肉が沢山ついている人の方が、セルライトを多く作ってしまう事があるのです。
筋肉を作っている筋芽細胞は、脂肪が引きよせられやすいです。

よくお肉で”霜降り”って聞きますよね？
赤身のお肉に白い油が混ざっているのですが、まさにそういうことです！
筋肉の間に脂肪が挟まり、そのままセルライトへとなってしまうのです…。

セルライトを撃退するのに大切なこと

1.しっかりと温める。
2.念入りにほぐす。
3.リンパに向かって流す。
4.お水を沢山飲み毒素・老廃物を、便や尿で排出する。

リンパや血液の流れをよくするために、リンパマッサージを行ったり、スクラブを使用したりするのが◎

もちろん一度で効果が期待できるものではなく、ある程度継続的に行う必要ありますが確実にセルライトを撃退していくには、緑黄色野菜を普段の食事にたっぷりと取り入れ、加工食品やアルコール、砂糖を避けるということもポイントです！

普段の生活習慣や食生活などを一度見直すのも、手強いセルライトを解消する一つの手段なのです。

ご自身でされるマッサージもやり方によっては、アザになってしまったり逆効果になってしまう事もあるのです。

当店では専用のマシンを使用してセルライトを除去していきます!

セルライト吸引、凹凸ローラー、EMS(電気の刺激を筋肉に直接伝えること)によって一度にセルライトを効率的に綺麗にケアしていく事が出来ます。

セルライトは放っておけば置くほど頑固で除去していくのが難しくなってしまいます。
なるべく早めのケアをしてあげるのがベストです◎